valeri-trubecka- Журнал, 28 ноя 17

Параметры Пользователя valeri-trubecka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2017

62,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2017:

1393 ккал

Жир: 79,02г | Белк: 50,61г | Углев: 123,18г. Завтрак: Жареное Яйцо, Кровяная Колбаса, Хлеб Бородинский. Обед: Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Кровяная Колбаса. Перекус/Другое: Лимон, Мёд, Леовит Champ! Protein Bar, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Snickers Батончик, Чай. подробнее ...

318 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 32 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 58 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valeri-trubecka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valeri-trubecka- Журнал, 28 ноя 17

Оставить свой Комментарий

valeri-trubecka-Изменение Веса