Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svärdet
Журнал
27 ноя 17
Svärdet- Журнал, 27 ноя 17
Параметры Пользователя Svärdet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2017
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
30,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2017:
1172 ккал
Жир: 39,20г | Белк: 41,45г | Углев: 160,22г.
Завтрак:
Pågen Limpa, Proviva Fruktdryck Blåbär.
Обед:
Solna Korv Grillkorv, Potatismos.
Ужин:
Proviva Fruktdryck Blåbär, Hårdkokt Ägg.
Перекус/Другое:
Päron, Clementin.
подробнее ...
2063 ккал
Упражнение:
Пресс - 30 минуты, Приседания - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svärdet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю