LadyArwyn- Журнал, 27 ноя 17

Параметры Пользователя LadyArwyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2017

84,4 кг Потеряно до сих пор: 53,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2017:

2162 ккал

Жир: 99,70г | Белк: 86,83г | Углев: 222,32г. Завтрак: Signature Farms Country Style Pork Sausage, Egg, Butter (Salted). Ужин: Frosty-cino (Small), French Fries (Medium), Chili (Large). Перекус/Другое: Girl Scout Cookies Savannah Smiles, Beet Chips Naked, Chocolate Cone (Small). подробнее ...

2866 ккал

Упражнение: Чтение - 2 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Зумба (Zumba) - 55 минуты, Принятие Душа - 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LadyArwyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LadyArwyn- Журнал, 27 ноя 17

Оставить свой Комментарий

LadyArwyn-Изменение Веса