ahmedmdiab- Журнал, 27 ноя 17

Параметры Пользователя ahmedmdiab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2017

92,4 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2017:

1019 ккал

Жир: 23,24г | Белк: 56,33г | Углев: 145,52г. Завтрак: Tea with Milk, Nestle Fitness Cereal Made with Whole Grain, الصافي Al Safi al safi skimmed milk. Обед: White Bread, California Garden Hommos Tahina Dip, Grilled Chicken. Ужин: Nonfat Plain Yogurt, Banana. Перекус/Другое: Restructured Potato Chips. подробнее ...

1161 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahmedmdiab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahmedmdiab- Журнал, 27 ноя 17

Оставить свой Комментарий

ahmedmdiab-Изменение Веса