TatiRolim- Журнал, 24 ноя 17

Параметры Пользователя TatiRolim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2017

64 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2017:

570 ккал

Жир: 15,68г | Белк: 11,82г | Углев: 97,87г. Завтрак: Café com Açúcar, Café com Leite Integral. Обед: Elma Chips Batata Palha, Estrogonofe de Carne, Camil Arroz Parboilizado. Перекус/Другое: Mangas. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 8 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TatiRolim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TatiRolim- Журнал, 24 ноя 17

Оставить свой Комментарий

TatiRolim-Изменение Веса