thatsubieguy89- Журнал, 27 ноя 17

Параметры Пользователя thatsubieguy89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

An expected increase after holiday eating. Energy levels are great though 😂. Gym later 💪🏼

79,2 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2017:

2346 ккал

Жир: 83,81г | Белк: 173,77г | Углев: 221,51г. Завтрак: Whole Wheat Bagel, Calavo Avocado, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg White. Обед: Barilla Ready Pasta Rotini, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Ужин: Del Monte Whole Green Beans (Canned), Hanover Blended Proteins Sicilian Style, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz). Перекус/Другое: Optimum Nutrition 100% Whey Protein Shake - Double Rich Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Bananas. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thatsubieguy89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thatsubieguy89- Журнал, 27 ноя 17

Оставить свой Комментарий

thatsubieguy89-Изменение Веса