Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastylukyanenko69
Журнал
27 ноя 17
nastylukyanenko69- Журнал, 27 ноя 17
Параметры Пользователя nastylukyanenko69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2017
69 кг
Потеряно до сих пор:
27 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2017:
1503 ккал
Жир: 59,58г | Белк: 63,94г | Углев: 179,82г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо.
Обед:
Мандарины.
Ужин:
Lay's Чипсы Аргентинские Ребрышки, Майонез, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Лук, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки, Milky Way Шоколадный Батончик.
Перекус/Другое:
Kinder Шоколад, M&M's Драже с Арахисом, Мёд, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastylukyanenko69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю