Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mkrukovsky
Журнал
27 ноя 17
mkrukovsky- Журнал, 27 ноя 17
Параметры Пользователя mkrukovsky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2017
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2017:
2389 ккал
Жир: 89,58г | Белк: 173,32г | Углев: 236,77г.
Завтрак:
Добродия Овсянка Геркулес, Вареное Яйцо.
Обед:
BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Рыбий Жир Лосося, Сельдерей, Iberica Маслины, Агроальянс Бурый и Дикий Рис, Квашеная Капуста, Тыква Тыква, Брокколи, Мексиканская Смесь, Цветная Капуста, Лосось Морской Мир, Молодая Морковь, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Словяночка Творог 0%, Свеклы.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mkrukovsky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю