dolorica- Журнал, 27 ноя 17

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Vuelvo a la pesadilla de pesarme los lunes. El jueves pesaba 600gr menos pero bueno, lo importante es que sigo manteniendo los hábitos y voy bajando. 💪🏼💪🏼💪🏼

109,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 0,2 кг за Неделю

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Комментария

Dolorica, yo me peso de lunes a viernes y el viernes registro la media de los 5 días. De esta forma en el histórico se ven menos altibajos y la tendencia a bajar, aunque sea poquito a poco. El lunes que siempre peso más por el finde, se va compensando con el resto de días y me sirve motivación (Tengo que bajar la media!!!!). A mi esto me funciona.

27 ноя 17 написано членом: Bequisa9

Gracias! Antes me pesaba todos los días y hacía lo que tú pero esta vez he decidido echarle menos cuentas al peso. Ahora me estoy pesando los lunes porque estoy participando en un reto que acaba el 22 de diciembre. Después de eso volveré a pesarme los miércoles. 😉

04 дек 17 написано членом: dolorica


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