kukushkinaov- Журнал, 27 ноя 17

Параметры Пользователя kukushkinaov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2017

56,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2017:

1787 ккал

Жир: 84,64г | Белк: 148,21г | Углев: 111,50г. Завтрак: Яблочный Пирог, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженные Ягоды. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриная Грудка Отварная, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Campina Сливки Порционные, Савушкин Хуторок Творог 1%, Миндаль. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kukushkinaov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kukushkinaov- Журнал, 27 ноя 17

Оставить свой Комментарий

kukushkinaov-Изменение Веса