Allagia- Журнал, 27 ноя 17

Параметры Пользователя Allagia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2017

89,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2017:

1813 ккал

Жир: 100,00г | Белк: 122,60г | Углев: 110,61г. Завтрак: Семга Слабосоленая, ВкусВилл Кремчиз, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Хурма, Оливковое Масло (Первого Отжима), Kamis Зелень Петрушки, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга на Пару, Мистраль Рис Басмати. Ужин: Мандарины, Изюм, Курага, Салат из Помидоров и Огурцов, Семга на Пару. Перекус/Другое: Агуша Творожок Классический, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Жареные Несоленые Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 16,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allagia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allagia- Журнал, 27 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Allagia-Изменение Веса