stajer06- Журнал, 27 ноя 17

Параметры Пользователя stajer06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2017

64,3 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2017:

1027 ккал

Жир: 55,87г | Белк: 68,59г | Углев: 70,21г. Завтрак: Namet Hindi Füme, Salatalık (Kabuklu), Untad Light Ekmek, Domatesler, Tulum Peyniri, Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Обед: Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Karnabahar Yemeği, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Karışık Yeşil Salata, Turşu. Перекус/Другое: Eti Etimek , Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ülker Bitter Çikolata %60, Su. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stajer06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stajer06- Журнал, 27 ноя 17

Оставить свой Комментарий

stajer06-Изменение Веса