licawa- Журнал, 26 ноя 17

Параметры Пользователя licawa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sigo firme! Em férias com low carb, hoje teve pizza, como três recheios (mussarela, rúcula e atum) com uma carta salada de alface e tomate. Deli, deli!

57,6 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2017:

823 ккал

Жир: 46,31г | Белк: 87,89г | Углев: 12,61г. Завтрак: MONTESANI Queijo Parmesão, Café. Обед: Azeitonas Verdes, Tomates, Alface, Pernil Assado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Rúcula, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Sadia Queijo Mussarela (40g), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface. Перекус/Другое: Gengibre, Matte Leão Chá de Erva Doce. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

licawa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

licawa- Журнал, 26 ноя 17

Оставить свой Комментарий

licawa-Изменение Веса