Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irishka-92.04.07
Журнал
27 ноя 17
irishka-92.04.07- Журнал, 27 ноя 17
Параметры Пользователя irishka-92.04.07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2017
44,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2017:
1332 ккал
Жир: 43,63г | Белк: 100,87г | Углев: 136,59г.
Завтрак:
Сыр из Козьего Молока, Щелкунчик Финики, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Кофе (из Молотых Зерен), Скоморошка Молоко 1,5%.
Обед:
Гречка, Капуста Белокочанная, Кормилица Кукуруза, Приосколье Куриные Сердечки.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Перекус/Другое:
Скоморошка Молоко 1,5%, Хуторок Цикорий, Творожно-Карамельный Чизкейк, Творог 5%, Скоморошка Молоко 1,5%, Витапром Юнона, Торт Сникерс ПП.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irishka-92.04.07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю