Ekmzyf98- Журнал, 26 ноя 17

Параметры Пользователя Ekmzyf98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2017

81,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2017:

1804 ккал

Жир: 53,76г | Белк: 93,25г | Углев: 232,53г. Завтрак: Ашан Булочка с Луком, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Сливки-Счастливки, Яшкино Конфеты Нильс, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ламбер Сыр Сливочный, Дедушкин Улей Мед Разнотравье. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Красная Цена Крабовые Палочки, Желтая Кукуруза, Свинина Отварная, Ашан Булочка с Луком. Ужин: Ашан Булочка с Изюмом, Ашан Булочка с Луком, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Магнит Банан. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekmzyf98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekmzyf98- Журнал, 26 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Ekmzyf98-Изменение Веса