Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ni4kaby
Журнал
26 ноя 17
ni4kaby- Журнал, 26 ноя 17
Параметры Пользователя ni4kaby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
отвес 700 гр.
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2017:
1160 ккал
Жир: 41,65г | Белк: 80,53г | Углев: 112,63г.
Завтрак:
Закуска Старославянская, Нарезанная Ветчина, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Кукурузный Крахмал, Nesquik Шоколад.
Обед:
Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный.
Ужин:
Отруби Ржаные, Хурма, Картошка Печеная, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
Пиво, Мандарины, Плавленный Сыр, Финик.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ni4kaby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю