Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@stasya1980@
Журнал
26 ноя 17
@stasya1980@- Журнал, 26 ноя 17
Параметры Пользователя @stasya1980@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2017
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2017:
1291 ккал
Жир: 45,20г | Белк: 130,30г | Углев: 90,00г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Кефир 2,5%, Вемол Творог Обезжиренный .
Обед:
Огурец (с Кожурой), Garofalo Макаронные Изделия, Куриное Филе.
Ужин:
Кефир 1%, Помидоры, Maggi На Второе для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Maggi На Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Garofalo Макаронные Изделия, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%.
подробнее ...
148 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@stasya1980@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю