<3<3<3JLewallen<3<3<3- Журнал, 25 ноя 17

Параметры Пользователя <3<3<3JLewallen<3<3<3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2017

109,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2017:

2302 ккал

Жир: 80,62г | Белк: 147,10г | Углев: 248,46г. Завтрак: Boiled Egg, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Soy Sauce, Bean Sprouts, Shrimp, Sea Queen Imitation Crab Meat, Long Rice Noodles, California Rolls, Chicken Pho. Ужин: Chicken & Dumplings. Перекус/Другое: Great Value Crunchy Peanut Butter, Celery, Pop Weaver Butter Microwave Popcorn, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Coffee with Cream and Sugar, Talking Rain Sparkling Ice - Pink Grapefruit, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Pure Leaf Organic Green Tea with Fuji Apple & Ginger. подробнее ...

3515 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Пресс - 7 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 33 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

<3<3<3JLewallen<3<3<3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

<3<3<3JLewallen<3<3<3- Журнал, 25 ноя 17

Оставить свой Комментарий

<3<3<3JLewallen<3<3<3-Изменение Веса