markdodgehome- Журнал, 25 ноя 17

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2017

98,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2017:

1320 ккал

Жир: 50,63г | Белк: 114,72г | Углев: 100,56г. Завтрак: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Обед: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Whole Foods Market D'Anjou Pears. Ужин: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Bob Evans Original Green Bean Casserole with Mushroom Sauce & Onion Topping, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Перекус/Другое: Trader Joe's Dried Apricots. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю