deacon54- Журнал, 25 ноя 17

Параметры Пользователя deacon54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I feel ok with this slight weight gain considering the pressure of the Thanksgiving holiday. Now to get back on track before Christmas hits. I plan on riding the stationary today to work on cardio.

102,8 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2017:

864 ккал

Жир: 34,50г | Белк: 40,56г | Углев: 100,65г. Завтрак: Whole Wheat Bread (Commercial) , Jam Preserves, White Potatoes (Flesh and Skin) , Egg. Обед: Davanni's Ham Hoagie. подробнее ...

3088 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deacon54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deacon54- Журнал, 25 ноя 17

Оставить свой Комментарий

deacon54-Изменение Веса