Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafael Palau
Журнал
25 ноя 17
Rafael Palau- Журнал, 25 ноя 17
Параметры Пользователя Rafael Palau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
início do Q48.
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2017:
1479 ккал
Жир: 93,43г | Белк: 103,54г | Углев: 45,29г.
Завтрак:
Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Café.
Обед:
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Italiana, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Morangos, Nestlé Creme de Leite, Ricaeli Polpa de Coco Verde, Água de Coco.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafael Palau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю