marishka187- Журнал, 25 ноя 17

Параметры Пользователя marishka187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2017

81,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 31,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2017:

518 ккал

Жир: 18,96г | Белк: 48,77г | Углев: 37,05г. Завтрак: Окраина Холодец Домашний, Бутерброд. Обед: Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Кабачок, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). подробнее ...

3598 ккал

Упражнение: Приседания - 1 час, Приготовление Пищи - 12 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marishka187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marishka187- Журнал, 25 ноя 17

Оставить свой Комментарий

marishka187-Изменение Веса