Samuel73- Журнал, 25 ноя 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2017

77,8 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2017:

2158 ккал

Жир: 61,95г | Белк: 119,16г | Углев: 271,41г. Завтрак: Mercadona Pan 6 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena. Обед: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Lomo de Cerdo. Ужин: Fanta Naranja Zero, Buitoni 4 Formaggi, Kellogg's Special K, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. подробнее ...

2776 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 25 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса