Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksprdz
Журнал
17 окт 17
ksprdz- Журнал, 17 окт 17
Параметры Пользователя ksprdz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2017
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2017:
1251 ккал
Жир: 39,70г | Белк: 25,70г | Углев: 195,11г.
Завтрак:
Чай, Ясно Солнышко 7 Злаков.
Обед:
Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (2).
Ужин:
Ehrmann Продукт Йогуртный Пастеризованный с Персиком и Манго «Эрмигурт Молочный».
Перекус/Другое:
Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Corny Big Chocolate.
подробнее ...
2427 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа и 4 минуты, Спать - 7 часа и 56 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksprdz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю