Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
25 ноя 17
grushkina.n- Журнал, 25 ноя 17
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
77/57/93
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2017:
1933 ккал
Жир: 65,21г | Белк: 139,61г | Углев: 189,78г.
Завтрак:
Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок.
Обед:
Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, НАК Брынза Болгарская 30%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ладные Спираль.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Брест Литовск Ряженка 2,5%.
Перекус/Другое:
Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Селянин Творог Столовый, Myprotein Impact When Protein (Cookies🍪 & Cream🍨).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю