Beatriz.uthman- Журнал, 24 ноя 17

Параметры Пользователя Beatriz.uthman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2017

57,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2017:

1319 ккал

Жир: 85,11г | Белк: 79,87г | Углев: 60,89г. Завтрак: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Alhos-Poró, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo. Обед: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batavo Manteiga Extra sem Sal, Salton Suco de Uva Tinto Integral. Перекус/Другое: Sementes de Girassol sem Casca, Zaffari Semente de Abóbora, Amêndoas, Pistaches, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, La Violetera Castanhas do Pará. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beatriz.uthman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beatriz.uthman- Журнал, 24 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Beatriz.uthman-Изменение Веса