Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ArtMercury128
Журнал
24 ноя 17
ArtMercury128- Журнал, 24 ноя 17
Параметры Пользователя ArtMercury128
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2017
41,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2017:
1437 ккал
Жир: 49,34г | Белк: 59,44г | Углев: 199,82г.
Завтрак:
Полезные Продукты Хумус с Грибами, Счастливый День Печенье Овсяное с Орехами, Кремлина Курага Шоколадная с Грецким Орехом, Volko Molko Сыр Веганский "Копченый", Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, банан Мини, Хурма, Nordic Пшённые Хлопья.
Ужин:
SCI-MX PRO V-GAIN Protein, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте.
Перекус/Другое:
Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан.
подробнее ...
1319 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ArtMercury128-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю