Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anishchenko.oa
Журнал
24 ноя 17
anishchenko.oa- Журнал, 24 ноя 17
Параметры Пользователя anishchenko.oa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2017
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2017:
1258 ккал
Жир: 33,53г | Белк: 65,95г | Углев: 183,94г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Банан, Лента Яблоко Семеренко, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Лента Пангасиус Филе, Рис Вареный.
Ужин:
Белый Замок Йогурт Клубника, Алтайская Буренка Творог 2%, Чай, Овсяноблин с Сыром.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Банан, Яблоко.
подробнее ...
1408 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
anishchenko.oa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю