Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pamela renelian
Журнал
23 ноя 17
Pamela renelian- Журнал, 23 ноя 17
Параметры Пользователя Pamela renelian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
gente como vcs fazem quando estão na rua ??? e não tem o que tomar café ... tomei a medida mais fácil de não comer nada para não sair da dieta ... ia passar numa padaria e comprar mussarela mais não passei por nenhuma :/
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2017:
1247 ккал
Жир: 86,80г | Белк: 81,25г | Углев: 35,46г.
Завтрак:
Castanhas de Caju.
Обед:
Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Costelinha, Peito de Frango, Bife de Carne de Vaca, Acelga, Couve-Flor Gratinada, Tomates.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
leva lanche de casa. na rua vc pode comer castanhas.
23 ноя 17 написано членом:
Vanessa Bandeiraa
Foi o q fiz :)
24 ноя 17 написано членом:
Pamela renelian
Eu tb sempre tenho castanha na bolsa. É muito difícil lanchar na rua. Se for café da manhã aí nem tomo, fico no Jejum.
24 ноя 17 написано членом:
maisabalves
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pamela renelian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю