mikhelson1987- Журнал, 23 ноя 17

Параметры Пользователя mikhelson1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

52 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2017:

1278 ккал

Жир: 26,68г | Белк: 198,87г | Углев: 52,47г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Геркулес Хлопья Овсяные, Плеза Льняная Каша. Обед: Яичный Белок, Хек Отварной. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Vitawin Hydro Pro Whey. Перекус/Другое: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Сельдерей. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mikhelson1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mikhelson1987- Журнал, 23 ноя 17

Оставить свой Комментарий

mikhelson1987-Изменение Веса