Mary Eberhart- Журнал, 07 апр 10

Параметры Пользователя Mary Eberhart | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm no longer doing the So. Beach. Instead I'm watching what I eat, watching the calories, ( not really counting them)

88,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

I've heard of ppl doing something like this, called Intuitive eating... I've heard it has worked well for others. :) Good luck! Listen to your body and watch your portions, while paying attention to eating good amounts of veggies and fruits first. Good luck!

08 апр 10 написано членом: bullytrouble

Mary Eberhart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю