nastylukyanenko69- Журнал, 23 ноя 17

Параметры Пользователя nastylukyanenko69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2017

71 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2017:

1320 ккал

Жир: 49,87г | Белк: 48,94г | Углев: 163,12г. Завтрак: Шеф Перекресток Салат из Морской Капусты Витаминный, Щедрые Хлебец Бородинский , Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Обед: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Ужин: Nesquik Какао на Молоке, Греческий Салат, Щедрые Хлебец Бородинский , Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Глобус Синец Вяленый, Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья. Перекус/Другое: Мёд. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastylukyanenko69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastylukyanenko69- Журнал, 23 ноя 17

Оставить свой Комментарий

nastylukyanenko69-Изменение Веса