suriancampos- Журнал, 23 ноя 17

Параметры Пользователя suriancampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2017

77,4 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2017:

1199 ккал

Жир: 79,34г | Белк: 102,58г | Углев: 12,95г. Завтрак: Panini Low Carb, Glória Creme de Leite, Café (Infusão). Обед: Filé de Frango Grelhado, Alface Americana, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Ovo Cozido. Ужин: Ovo Mexido, Calabresa, Pepino (com Casca), Alface Americana. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

suriancampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю