marishka187- Журнал, 23 ноя 17

Параметры Пользователя marishka187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

по чуть чуть

81,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2017:

748 ккал

Жир: 37,21г | Белк: 47,30г | Углев: 61,44г. Завтрак: Магнит Хурма, Винегрет, Щедрые Хлебцы Гречневые, Lindt Горький Шоколад 85%, Вареное Яйцо. Обед: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Винегрет. Ужин: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). подробнее ...

3012 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marishka187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marishka187- Журнал, 23 ноя 17

Оставить свой Комментарий

marishka187-Изменение Веса