Ksutohka- Журнал, 23 ноя 17

Параметры Пользователя Ksutohka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2017

74,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2017:

1466 ккал

Жир: 45,94г | Белк: 93,24г | Углев: 162,67г. Завтрак: Хеллоу Фуд Запеченый Омлет с Зеленым Луком. Обед: Хеллоу Фуд Куриный Суп с Овощами. Ужин: Хеллоу Фуд Оладьи из Куриной Грудки с Картофелем и Тушеными Овощами. Перекус/Другое: Печеное Яблоко с Творогом, Изюмом и Орехом, Миндаль, Зеленое Яблоко, Хеллоу Фуд Сандвич с Мягким Сыром и Шпинатом. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksutohka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksutohka- Журнал, 23 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Ksutohka-Изменение Веса