moonlight1631- Журнал, 09 май 12

Параметры Пользователя moonlight1631 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2012

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2012:

968 ккал

Жир: 48,19г | Белк: 90,67г | Углев: 33,52г. Завтрак: Whole Grain crackers (Lance), creamer, sweeteners (splenda), coffee. Обед: mustard, Hellman's real mayonnaise, moterrey jack cheese, Broccoli Flower Clusters, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Pork Rinds. Перекус/Другое: Water. подробнее ...

2583 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moonlight1631-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moonlight1631- Журнал, 09 май 12

Оставить свой Комментарий

moonlight1631-Изменение Веса