Lindart- Журнал, 22 ноя 17

Параметры Пользователя Lindart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2017

90,4 кг Потеряно до сих пор: 30,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2017:

1111 ккал

Жир: 35,34г | Белк: 57,63г | Углев: 142,11г. Завтрак: Grapes, Jordans Supreme Muesli, Honey, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Coffee, Neilson Dairy Light Cream 5%. Обед: Rye Bread, Spinach, Mushrooms, Skotidakis Feta Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Lowertown Curried Zucchini Pickles, Heinz Ketchup No Sugar Added, Andy Boy Romaine Lettuce, Mayonnaise (Low Calorie), Cobs Whole Wheat Bread with Sesame Seeds, Healthy and Gourmet Chicken Meatloaf. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lindart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lindart- Журнал, 22 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Lindart-Изменение Веса