Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
22 ноя 17
Lindart- Журнал, 22 ноя 17
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2017
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
30,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2017:
1111 ккал
Жир: 35,34г | Белк: 57,63г | Углев: 142,11г.
Завтрак:
Grapes, Jordans Supreme Muesli, Honey, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Coffee, Neilson Dairy Light Cream 5%.
Обед:
Rye Bread, Spinach, Mushrooms, Skotidakis Feta Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Lowertown Curried Zucchini Pickles, Heinz Ketchup No Sugar Added, Andy Boy Romaine Lettuce, Mayonnaise (Low Calorie), Cobs Whole Wheat Bread with Sesame Seeds, Healthy and Gourmet Chicken Meatloaf.
Перекус/Другое:
Bananas.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю