Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paulo.araujojr
Журнал
22 ноя 17
Paulo.araujojr- Журнал, 22 ноя 17
Параметры Пользователя Paulo.araujojr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bom dia, hoje começo a última é mais importante fase do HCG, manutenção. Agora na primeira semana serão 800 calorias sem corboidrato e açúcares.
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2017:
817 ккал
Жир: 33,69г | Белк: 95,10г | Углев: 29,51г.
Завтрак:
Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo.
Обед:
Dr. Oetker Gelatina Zero, Sadia Filé de Peito, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Ужин:
Tomates, Frimesa Bisteca Suina.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Gelatina Zero, Marília Queijo Prato (Lanche), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Hcg eu amo ate hj nunca conheci nada igual
22 ноя 17 написано членом:
nylribeir
Paulo.araujojr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю