clearly777- Журнал, 22 ноя 17

Параметры Пользователя clearly777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😡

68,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2017:

1711 ккал

Жир: 52,92г | Белк: 128,74г | Углев: 185,41г. Завтрак: Льняное Масло, Избенка Йогурт Греческий 5%, Капуста, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе, Перловка Отварная. Ужин: Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная без Масла. Перекус/Другое: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Капуста, Капуста Тушеная без Масла, Избенка Йогурт Славянский 2,5%, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Йогурт Славянский 2,5%, Ашан Айва. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clearly777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clearly777- Журнал, 22 ноя 17

Оставить свой Комментарий

clearly777-Изменение Веса