Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна Фомина 75
Журнал
22 ноя 17
Татьяна Фомина 75- Журнал, 22 ноя 17
Параметры Пользователя Татьяна Фомина 75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2017
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2017:
1279 ккал
Жир: 32,39г | Белк: 104,38г | Углев: 141,73г.
Завтрак:
Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Совок Тушенка Говядина, Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Китайская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Олейна Подсолнечное Масло.
Ужин:
Energy Pro Сывороточный Протеин, Печеночные Котлеты, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье".
Перекус/Другое:
Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна Фомина 75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю