green_mouse- Журнал, 22 ноя 17

Параметры Пользователя green_mouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2017

56,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2017:

1331 ккал

Жир: 30,42г | Белк: 47,17г | Углев: 222,61г. Завтрак: Свои Блины с Мясом. Обед: Поджаренный Белый Хлеб, Семена Льна, Сметана, Банан, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Котлета Домашняя. Ужин: Свои Блины с Мясом, Морковные Оладьи. Перекус/Другое: Яблоко, Nescafe Moccaccino. подробнее ...

1552 ккал

Упражнение: Учеба - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

green_mouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

green_mouse- Журнал, 22 ноя 17

Оставить свой Комментарий

green_mouse-Изменение Веса