Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastylukyanenko69
Журнал
22 ноя 17
nastylukyanenko69- Журнал, 22 ноя 17
Параметры Пользователя nastylukyanenko69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2017
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2017:
1623 ккал
Жир: 35,99г | Белк: 56,79г | Углев: 128,34г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом .
Обед:
Морковь, Курица Вареная, Рис Вареный.
Ужин:
Красные Помидоры, Щедрые Хлебец Бородинский , Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Просто Мёд , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%.
Перекус/Другое:
William Lawson's Виски.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastylukyanenko69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю