claudi.g- Журнал, 22 ноя 17

Параметры Пользователя claudi.g | < Предыдущая Запись |Следующий >

guten Morgen

128,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2017:

1674 ккал

Жир: 44,02г | Белк: 152,07г | Углев: 159,25г. Обед: Tomaten, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (55g), Cucina Mozarella Leicht, Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen. Ужин: Döner Kebab. Перекус/Другое: Milbona Skyr Himbeere. подробнее ...

4065 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 30 минуты, Плавание (Медленное) - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen!

22 ноя 17 написано членом: sandram.80


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudi.g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudi.g- Журнал, 22 ноя 17

Оставить свой Комментарий

claudi.g-Изменение Веса