Sugar Mariya- Журнал, 22 ноя 17

Параметры Пользователя Sugar Mariya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2017

59,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2017:

1508 ккал

Жир: 55,54г | Белк: 116,56г | Углев: 149,17г. Завтрак: Гречка Отварная, Банан. Обед: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Курага, Зеленое Яблоко. подробнее ...

1906 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Mariya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Mariya- Журнал, 22 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Sugar Mariya-Изменение Веса