Ангина Ивановна- Журнал, 22 ноя 17

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

95/78/98

64,9 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2017:

1143 ккал

Жир: 55,19г | Белк: 77,79г | Углев: 82,15г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Heinz Горошек Нежный, Рублевский МПЗ Сосиски Венские, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Блины, Кофе с Молоком. Обед: Куриная Грудка Отварная, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Ужин: Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста с Яйцом, Кабачки Жареные, Карп Запеченный. Перекус/Другое: Абрикосовые Косточки, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Кофе с Молоком. подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 27 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 20 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 3 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 22 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса