Елена Сладкоежкина- Журнал, 22 ноя 17

Параметры Пользователя Елена Сладкоежкина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2017

56,5 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2017:

1408 ккал

Жир: 63,63г | Белк: 51,28г | Углев: 156,21г. Завтрак: Останкино Сосиски Филейные, Heinz Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская. Обед: Пятерочка Хурма, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, Останкино Сосиски Филейные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Белый Хлеб, Салат из Кальмаров, Лента Винегрет Классический. Перекус/Другое: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Чтение - 2 часа, Принятие Ванны - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена Сладкоежкина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена Сладкоежкина- Журнал, 22 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Елена Сладкоежкина-Изменение Веса