maluares_cavi- Журнал, 21 ноя 17

Параметры Пользователя maluares_cavi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2017

62,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2017:

1558 ккал

Жир: 111,29г | Белк: 90,43г | Углев: 59,33г. Обед: Tomates Cereja, Rúcula, President Manteiga com Sal, Morangos, Abobrinha, Brócolis, Cenouras, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Divine Chocolate 70% Cacau, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Acerola, Manteiga (com Sal), Brócolis, Cenouras. Перекус/Другое: Essential Nutrition Xilitol, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Salame, Scala Queijo Colonial, Acerola. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maluares_cavi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maluares_cavi- Журнал, 21 ноя 17

Оставить свой Комментарий

maluares_cavi-Изменение Веса