Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilya24288
Журнал
21 ноя 17
Lilya24288- Журнал, 21 ноя 17
Параметры Пользователя Lilya24288
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2017
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2017:
1254 ккал
Жир: 39,69г | Белк: 73,68г | Углев: 152,65г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай, Леовит Суп Овсяный Молочный.
Обед:
Компот из Сухофруктов, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Макароны Отварные.
Ужин:
Виноград Дамские Пальчики, Сыр Голландский, Зеленый Чай, Дикси Бисквитное Пироженое, Кофе с Молоком, Курица Вареная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilya24288-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю