Патрик Паб- Журнал, 21 ноя 17

Параметры Пользователя Патрик Паб | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2017

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2017:

1448 ккал

Жир: 54,18г | Белк: 76,32г | Углев: 165,23г. Завтрак: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Славянка Конфета Золотой Степ, Фиги Меджул, Кофе с Молоком. Ужин: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Зеленый Горошек, Теремок Гороховый Суп Постный, Колбаса Варено-Копченая, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Lipton Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Отварной. подробнее ...

1364 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Патрик Паб-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Патрик Паб- Журнал, 21 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Патрик Паб-Изменение Веса