sfsc- Журнал, 21 ноя 17

Параметры Пользователя sfsc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2017

67,7 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2017:

812 ккал

Жир: 46,34г | Белк: 83,39г | Углев: 11,79г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: Beterrabas, Cenouras, Peito de Frango, Alface, Aurora Linguiça Toscana. Ужин: Sadia Presunto Cozido Magro, Bacon, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Coca-Cola Refrigerante Zero, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sfsc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sfsc- Журнал, 21 ноя 17

Оставить свой Комментарий

sfsc-Изменение Веса